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Un massage enveloppant pour prendre soin de soi
Le massage Abhyanga est un massage traditionnel originaire de l’Inde, issu de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Le mot Abhyanga signifie notamment « massage à l’huile ».
C’est un massage à la fois doux, profond et enveloppant, réalisé avec de l’huile chaude sur l’ensemble du corps. Les mouvements sont fluides et rythmés, alternant gestes longs, pressions et mouvements plus précis.
Quels sont les bienfaits du massage Abhyanga ?
Le massage Abhyanga est avant tout un soin de bien-être et de relaxation. Il peut procurer une agréable sensation de détente et contribuer à :
-> favoriser la relaxation et l’apaisement ;
-> aider à relâcher les tensions corporelles ;
-> procurer une sensation de légèreté et de confort ;
-> favoriser une meilleure conscience et reconnexion au corps ;
-> offrir un moment de pause lorsque le quotidien est intense ;
-> nourrir et adoucir la peau grâce à l’utilisation de l’huile ;
-> favoriser une sensation générale de bien-être et d’harmonie.
Chaque séance est une invitation à prendre du temps pour soi, dans un cadre bienveillant et ressourçant.
Le massage est réalisé avec de l'huile chaude, des gestes doux et enveloppants, dans une ambiance propice au repos et à la reconnexion à soi.
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